Tips para elegir el mejor equipo de ejercicio

Tips elegir equipo de ejercicios

¿Tienes pensado comprar equipo para hacer ejercicio en casa? Estos son algunos tips que debes tomar en cuenta antes de gastar.

Consejos para comprar un buen equipo de ejercicio
Decidiste hacer ejercicio. El problema es el tiempo que te llevará ir al gimnasio y el traslado que implica  a tu lugar de trabajo o a las distintas actividades que tengas durante el día.  Sin duda, todo el entusiasmo de terminar con tu vida sedentaria se verá en problemas.

La opción será  realizar rutinas en casa para evitar la necesidad de desplazarte a un lugar y perder la cabeza por la falta de tiempo, pero ¿cómo iniciamos? Primero  debes identificar que necesitas, si en realidad  una simple rutina te podría ayudar llegar a la meta o si necesitas  ayuda de algún aparato.

Si elegiste la segunda y estás en busca de un equipo de ejercicio, te dejamos 10 consejos para elegir el correcto, según la publicación Salud Magazine.

1.            Analiza detenidamente si en realidad necesitas el equipo y cuáles serán los progresos que alcanzarás en caso de adquirirlo. Se sincero y evalúa concienzudamente la relación costo-beneficio de adquirir el aparato en cuestión.

2.            Investiga entre varios gimnasios las diferentes marcas del equipo que pretendas adquirir, su experiencia puede serte útil al momento de decidir.

3.            Acude a la tienda que vende el aparato en cuestión y pruébalo. Sin sentirte comprometido, analiza cómo te hace sentir el ejercicio.

4.            Se crítico con la propaganda del equipo en cuestión, recuerda que fue escrito con el propósito de convencer al comprador.

5.            Se escéptico con las explicaciones ofrecidas por el vendedor, pudiera saber menos que tú en relación al aparato.

6.            Desconfía de las fotografías y testimonios de los usuarios satisfechos, pueden ser casos específicos y no representativos de su uso.

7.            Revisa detenidamente las letras pequeñas del instructivo, los resultados ofrecidos pueden depender de condiciones específicas.

8.            Investiga concienzudamente los detalles sobre garantías y condiciones de devolución, podrían significarte un fuerte gasto.

9.            Verifica las condiciones de pago en relación a las políticas de devolución y garantías, podrían contraproducentes para ti.

10.          Indaga los teléfonos de atención al cliente del equipo que pretendas para conocer la ayuda que pudieras llegar a necesitar.


Recuerda que el ejercicio es una actividad constante para alcanzar los resultados que buscas también no olvides consultar  a tu médico antes de inscribirte al gimnasio o iniciar cualquier plan de ejercicio físico, él podría ayudar a cumplir tu meta e identificar algunos riesgos.